2016奥运年，一大批诸如傅园慧、孙杨、宁泽涛这样的90后小将吸引了世界的目光，成为运动届的一股清流。据了解今年奥运会中国队的90后小鲜肉选手占比高达65.2%，可见年轻人正在成为运动人群的主力军。那么中国90后年轻人到底有哪些运动习惯？ 一份由QQ大数据和QQ运动发布的《2016中国人运动报告》新鲜出炉，揭示了90后年轻一代的独特运动观。
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90后的运动有个性，不以步数论英雄
《2016中国人运动报告》指出国人平均步数为5112步，90后的数据略大于平均值，但依然不是步数最多的群体。然而这并不能表示90后运动不积极，这与各年龄段之间的运动习惯有很大的关联。
谁说运动就要在户外？家里宿舍都是运动空间
不同年龄群体的运动习惯差异很大，运动场所就是很重要的因素。《2016中国人运动报告》显示，90后在公园或户外的运动比例，远低于80后、60后及70后，健身馆、体育馆乃至家里和宿舍都是他们运动的空间，家里和宿舍更是占比超过1/4。可见不喜欢拘束的90后年轻人在运动上也是如此，他们更喜欢随时随地的运动，而不局限于公园等集中场合，平均步数不高也是情理之中了。
约上好友跑一场马拉松，是90后的生活方式
《2016中国人运动报告》显示，健走和跑步是中国人最常进行的运动，两者占比超过60%，这也和目前全国上下“马拉松热”的社会现象相符合。而在马拉松运动人群中，90后（包括95后）占比达到58%，说明90后大军逐渐渗入到马拉松人群中。
90后热衷马拉松的原因，一方面在于马拉松是一项讲究体力和耐力的运动，年轻人显然更为擅长；另一方面马拉松也是一项集体运动，在喜好社交、具有社群属性的年轻人中很容易开展起来。现在很多年轻人都有“夜跑”的习惯，喜欢用QQ运动等工具记录自己的跑步数值和好友PK，和朋友们一起跑马拉松也成为年轻人的一种时尚生活方式。
运动也要讲科学，好装备是运动第一步
喜欢尝试新事物的90后年轻人，和老一辈人相比在运动上也更为“讲究”。报告显示，57%的90后年轻人购买过运动装备。无论是跑步、骑车亦或球类运动等，他们更偏向采用专业的运动装备，这一点也说明了年轻人对运动的科学性比较看重。
不想运动的原因很多，看身体更要看天气
此外，《2016中国人运动报告》还对90后年轻人“不运动”的原因做了调查，数据显示身体不舒服、气候变化是年轻人不运动的首要原因，两者占比分别为36%和33%。雾霾天气对年轻人运动与否也很重要，13%的年轻人会因为雾霾放弃运动，他们对于天气状况的变化较为敏感。
这里我们看到了似乎不一样的运动报告，这才是我们认识的90后的运动心声，他们积极、个性、乐于分享、擅长交际，为运动赋予了更多乐趣和价值，而这正是QQ运动这个平台所能承载的年轻人特性。此外，QQ运动是国内最大的个人运动健身记录及用户互动交流平台，而基于8.77亿QQ用户数据的QQ大数据更是给予一臂之力，所以可以说这份《2016中国人运动报告》是真正在讲一个90后的运动故事。
